Na tela inicial, no card "Como foi seu dia?", escolha entre sem carne, sem carne vermelha ou dia comum. É um toque, e dá para desfazer na hora se você errar.

Um dia sem carne é um dia inteiramente vegetal. Um dia sem carne vermelha é quando você trocou o boi por frango, peixe ou opções vegetais — ele conta com fatores de impacto menores, mas conta. Boi domina a pegada de água e carbono do prato, então essa troca sozinha já muda o número.

A meta do mês e a sequência contam apenas os dias 100% sem carne. O impacto em água, CO₂e e animais soma os dois tipos.

De estudos públicos — Mekonnen & Hoekstra (2012) para água, Poore & Nemecek (2018) para emissões e Animal Charity Evaluators para animais — convertidos para um valor "por dia" pelo próprio app. São aproximações para dar escala à sua escolha, não medições do seu prato. A tela de metodologia, dentro do app, mostra a conta e linka as fontes.

Não. Não pedimos e-mail, senha nem login de rede social. O app cria uma sessão anônima na primeira abertura e é só isso.

Ainda não. Como não existe login, seu histórico está ligado à sessão criada naquele aparelho — trocar de iPhone ou apagar o app começa do zero. Vincular uma conta (com Login com a Apple) preservando o histórico está no roteiro.

Peça o código de 6 caracteres para quem criou o grupo e use "Entrar com código" na aba de grupos. Para criar o seu, é "Criar grupo" na mesma tela — o código aparece para você compartilhar.

Os resultados da busca ao vivo vêm dos mapas da Apple e aparecem marcados como "Achado perto de você" — são lugares com opções vegetarianas ou veganas, e não foram conferidos por nós. Confirme com o restaurante antes de contar com isso.

Só na aba Locais, e só depois de você tocar em "Ativar" ali. Nunca pedimos localização na abertura do app, e a busca funciona sem ela — você só perde o "perto de você".

No seu perfil, dentro do app. O lembrete do dia também se cancela sozinho assim que você marca o dia — ele não insiste depois que você já registrou.

Não. O app precisa de conexão para carregar receitas, desafios, grupos e para gravar o check-in. Sem rede, as listas mostram "Tentar de novo" e o registro do dia falha com aviso.

Sugestões de lugares têm um botão dentro da aba Locais. Para o resto — erro, receita, desafio, crítica ao cálculo — escreva no e-mail acima. Correção de número é bem-vinda: o objetivo é que ele seja defensável, não bonito.